牛百叶炒芹菜的窍门是将牛百叶事先用凉开水焯水煮熟,使其更加嫩滑,然后再与芹菜一起炒制。下面是具体的步骤:
材料:
- 牛百叶:适量
- 芹菜:适量
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备好牛百叶、芹菜和调料。
2. 先将牛百叶放入锅中加入足够的水,加入适量的料酒,煮沸后焯水煮熟,捞出备用。
3. 芹菜洗净后切段,大蒜和生姜剁成蓉备用。
4. 热锅冷油,将大蒜和生姜蓉爆香。
5. 加入焯水煮熟的牛百叶,翻炒均匀。
6. 加入芹菜段,继续翻炒至芹菜变色。
7. 加入适量的盐和少许料酒,翻炒均匀。
8. 炒熟后即可关火,装盘享用。
注意:
1. 牛百叶焯水的时间不宜过长,否则会导致变硬。
2. 炒芹菜时火候要掌握好,芹菜不宜炒得过熟,以保持其口感和营养。
3. 如果喜欢口感更嫩滑,可以在烹饪过程中加入少许淀粉水勾芡。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。