以下是一些可以治疗便秘的果汁推荐：
1. 菠萝汁：菠萝中含有丰富的酵素和纤维，有助于促进肠道蠕动和消化，缓解便秘问题。
2. 西梅汁：西梅具有天然的轻泻作用，含有丰富的纤维和鞣花酸，具有促进肠蠕动和润滑肠道的作用。
3. 苹果汁：苹果富含纤维和天然果胶，可以增加肠道内水分和蠕动，帮助便秘顺利排出。
4. 梨汁：梨具有润肠通便的作用，含有丰富的水分和纤维，可促进肠道蠕动和软化粪便。
5. 西红柿汁：西红柿富含纤维和维生素C，可以促进肠道蠕动和消化，缓解便秘。
当选择果汁治疗便秘时，建议选择新鲜榨汁，而不是市售果汁，因为市售果汁通常含有添加糖分和其他化学物质，可能不利于便秘的缓解。便秘问题可能与饮食、生活习惯和其他身体状况有关，如果便秘问题持续或严重，建议咨询医生或营养师的建议。
苹果榨成苹果汁不会影响膳食纤维的含量，榨成汁后会损失一部分的维生素，苹果中的热量和糖等，包括膳食纤维都不会介绍，可能会因为过滤损失一部分，如果是全果果汁，基本不会影响膳食纤维的含量。
