微生态产品是指包含有益菌群的产品，主要用于调节肠道菌群、增强免疫力等。常见的微生态产品有：
1. 益生菌制剂：包括口服益生菌片剂、益生菌粉剂、益生菌固体饮料等，主要含有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌群。
2. 益生元产品：益生元是一种无法被人体消化吸收但对益生菌有营养作用的物质，常见的益生元产品有益生元饮料、益生元片、益生元口服液等。
3. 综合型微生态产品：包含多种益生菌和益生元的产品，常见的有微生态口服液、微生态胶囊等。
4. 非口服微生态产品：如乳酸菌面膜、乳酸菌沐浴露等，通过外用方式提供益生菌的保健效果。
购买和使用微生态产品时应选择正规品牌，遵循医生或专业人士的指导，按照产品说明进行正确使用。
咱们关注到微生态平衡这几个字是因为在抗击新型冠状病毒肺炎的第五版诊疗方案中，强调维持微生态平衡可以减少继发感染。所以，即便是健康的人，也要开始关注自身体内菌群和肠道微生态平衡的问题了。
