萎缩性胃炎是一种胃黏膜的慢性炎症，会导致胃黏膜的萎缩和功能减退。这种情况下，消化功能可能会受到影响，导致食物消化困难。
以下是一些建议帮助促进胃炎患者的消化过程：
1. 饮食调整：避免食用刺激性食物如辛辣、油腻、煎炸食物，尽量选择消化容易的食物如米饭、面食、煮熟的蔬菜和水果，饮食要均衡且清淡。
2. 小而频繁进食：减少一次摄入大量食物的时间，改为分成几次小餐，这样有助于减轻胃部的消化负担。
3. 缓慢进食：细嚼慢咽，充分咀嚼食物以便更好地消化。
4. 避免饮用刺激性饮料：如咖啡、碳酸饮料、酒精类饮品等，这些饮料可能会刺激胃黏膜，加重消化问题。
5. 配合药物治疗：根据医生的建议，可能需要服用抗酸药物、消炎药物等以减轻炎症和改善胃部环境。
如果你的症状持续存在或加重，建议咨询医生或胃肠科专科医生以获取更准确的诊断和治疗建议。
小米粥是有养胃的说法，但是长期或者大量吃小米粥，可能会导致胃的容积加大，产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉，吃多肯定也会增加胃部的负担。
