做白色猪蹄的步骤如下:
所需材料:
- 猪蹄:2只
- 清水:适量
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 白胡椒粉:适量
- 糖:适量
步骤:
1. 将猪蹄洗净,放入锅中加入清水,加入适量的生姜和料酒煮沸,撇去浮沫。
2. 将煮沸的猪蹄捞出,用清水冲洗干净。
3. 在锅中加入足够的清水,放入煮沸的猪蹄,再次煮沸。加入适量的盐和生姜,转小火煮2小时。
4. 准备一个碗,加入适量的蚝油、白胡椒粉和糖,搅拌均匀。
5. 将煮熟的猪蹄捞出,用刀刮除杂质,切成块状。
6. 在热锅中倒入猪蹄块,加入事先准备好的蚝油混合物,翻炒均匀。
7. 炒制约5分钟,使蚝油均匀附着在猪蹄上。
8. 关火,装盘,即可享用。
这样做出的白色猪蹄外表光滑白嫩,肉质鲜美,口感醇香。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。