对于胃炎患者来说，适量喝一些特定的茶可以舒缓症状。以下是几种适合胃炎患者喝的茶：
1. 薄荷茶：薄荷茶具有消炎和镇痛的作用，可以缓解消化不良和胃痉挛引起的疼痛。
2. 甘草茶：甘草茶有镇静、抗炎和抗溃疡的作用，可以帮助减轻胃炎症状。
3. 罗汉果茶：罗汉果茶有镇静和抗炎作用，对胃炎症状有一定缓解作用。
4. 金银花茶：金银花茶有清热解毒和抗炎作用，可缓解胃炎引起的发热和疼痛等症状。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有舒缓和消炎作用，可以减轻胃炎引起的疼痛和不适。
每个人的身体状况和胃炎程度不同，对茶的适应程度也可能不同。在饮用任何茶饮之前，先咨询医生或中医师的建议。避免饮用加糖或刺激性的茶饮，例如浓茶、咖啡和含咖啡因的饮料，因为它们可能会加重胃炎症状。
小米粥是有养胃的说法，但是长期或者大量吃小米粥，可能会导致胃的容积加大，产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉，吃多肯定也会增加胃部的负担。
