如果你感到左边的肚子用手按压是硬的并且有点疼痛，有几种可能的原因：
1. 肌肉痉挛：肌肉痉挛可以导致局部的疼痛和硬度感。这可能是由于过度使用某个肌肉、姿势不良或受伤引起的。
2. 腹肌拉伤：腹肌拉伤可能导致肚子左侧出现疼痛和硬度感。这可能是由于剧烈运动、过度用力或受伤引起的。
3. 腹肌炎症：腹肌炎症可能导致腹部肌肉硬化和疼痛。这可能是由于感染、炎症或其他病理情况引起的。
4. 内脏问题：疼痛和硬度感可能是内脏问题的症状，如胃溃疡、胃炎、脾脏问题等。这种情况下，可能伴有其他症状，如消化不良、恶心、呕吐、腹泻等。
5. 肠道问题：肠道问题，如便秘、肠绞痛、肠胀气等，也可能导致左侧腹部疼痛和硬度感。
如果你的症状持续或恶化，建议咨询医生进行评估和诊断。医生会根据你的症状和体检结果，可能会进一步要求进行影像检查或其他实验室检查来确定病因并提供适当的治疗。
