芹菜有很多种吃法,以下是几种推荐的吃的方法:
1. 凉拌芹菜:将芹菜切成丝或者段,用开水焯水烫熟,加入适量的盐、醋、生抽等调味料,拌匀即可。可以加入蒜末、香菜等进行调味。
2. 炒芹菜:将芹菜洗净切段,热锅加入适量的食用油,放入芹菜翻炒均匀,加入盐、生抽、鸡精等调味料,炒至芹菜变软熟即可。也可以加入其他蔬菜或者肉类一同炒熟,增加口感和味道。
3. 芹菜炖肉:将芹菜洗净切段,与猪肉或者牛肉一同放入砂锅中,加入适量的水、盐、料酒、姜片等调味料,慢慢炖煮至肉烂芹菜熟烂。可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料。
4. 芹菜汁:将芹菜洗净切小段,放入榨汁机中榨汁,可以加入适量的苹果、柠檬等水果一同榨汁,增加口感和酸甜味道。可以直接饮用或者冰镇后饮用,非常清爽可口。
5. 芹菜炒蛋:将芹菜洗净切段,打散鸡蛋备用。热锅加入适量的食用油,倒入打散的鸡蛋,翻炒均匀后放入芹菜段,继续翻炒至芹菜变软熟即可。可以根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。