鲜银耳是一种食用菌，正常情况下，如果保存得当，可以在冷藏环境下保存3至5天。如果储存不当，鲜银耳可能会变质并产生刺激性气味或味道。以下是判断鲜银耳是否变质的指标：
1. 观察：检查鲜银耳的外观是否有明显变化。新鲜的鲜银耳应该有均匀的颜色和光泽，没有任何可疑的斑点或疱疹。如果有明显的褐色或黑色斑点，可能是变质的迹象。
2. 嗅觉：闻一闻鲜银耳是否有任何刺激性气味。正常的鲜银耳应该有一种淡淡的菌类香气，如果闻到任何腐败、酸臭或不寻常的气味，可能是变质的迹象。
3. 触摸：用手轻轻触摸鲜银耳的表面，正常的鲜银耳应该有一种弹性和湿润的质地。如果触摸到湿漉漉、粘稠或黏糊糊的质地，可能是变质的迹象。
4. 尝试：如果以上指标都没有明显的变化，你可以尝试品尝一小块。新鲜的鲜银耳应该有一种脆嫩、清甜的口感。如果尝到任何苦味、腐败味或异常味道，可能是变质的迹象。
如果你怀疑鲜银耳已经变质，为了安全起见，不要食用，以免引发食物中毒。
银耳，又称白木耳，是一种珍贵的真菌类食材，其性味甘，性平，归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能，对便秘有一定的缓解作用。
