3岁儿童便秘可以挂儿科专家或者儿童消化内科专家。这些专家可以评估孩子的症状和病史,并提供相关的治疗和建议。在就诊前,建议家长详细记录孩子的便秘情况,包括排便间隔、大便的质地和形状、排便困难的程度等信息,以便专家更好地了解问题,并提供更有效的治疗建议。
儿童肥胖是可以适量的吃膳食纤维,但是成长发育中的儿童对其他的营养元素也是非常需要的,如果是过多的摄入膳食纤维,可能会影响其他营养元素的吸收利用。膳食纤维对成人或者儿童都有益处,可以减少儿童进食的热量也能预防便秘等问题。