海参和白萝卜可以一起食用。海参是一种营养丰富的海产品,富含蛋白质、胶原蛋白、微量元素等,具有滋补养颜、补肾壮阳的功效。而白萝卜含有丰富的维生素C、纤维素等,对消化系统有益,且具有清热解毒、散淤消肿的作用。将海参和白萝卜一起食用可以互补营养、促进食欲、增强免疫力。但海参属于海产品,容易过敏的人群应慎用,对于体寒或消化系统不好的人来说,建议适量食用。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。