白萝卜炖羊排是一道美味营养丰富的菜肴,下面是一种做法:
材料:
- 羊排:500克
- 白萝卜:500克
- 姜片:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:适量
- 温水:适量
步骤:
1. 将羊排切成块状,用开水焯水,去除血水和腥味。
2. 白萝卜去皮,切成块状备用。
3. 热锅加入适量油,将羊排煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中加入姜片和大葱段,炒香后加入料酒,炒散葱姜味。
5. 将煎好的羊排放入锅中,倒入适量温水,加入盐和胡椒粉调味。
6. 将切好的白萝卜放入锅中,再加入适量生抽。
7. 转小火,盖上锅盖,炖煮30分钟至羊排和白萝卜变烂熟。
8. 最后加入适量鸡精调味,翻炒均匀即可。
这样做出的白萝卜炖羊排鲜香美味,羊排鲜嫩可口,白萝卜炖煮后软糯入味。可以根据个人口味加入其他调料或配菜,如蒜瓣、红枣等,增加口感和口味。