1.先清洗:将海鱼洗干净,去鳞、去内脏、去骨,再进行清洗。
2.去腥:在清洗完鱼后,在鱼身上涂抹一些盐和白醋,腌制15分钟,然后再用清水冲洗干净,这样可以去除鱼身上的腥味。
3.焯水:将鱼放入开水中焯烫5分钟,这样可以去除更多的腥味。
4.配料:准备一些姜丝、葱花、蒜末、料酒、生抽、鸡精等调料,根据个人口味添加。
5.蒸鱼:将调料放入蒸鱼器中,放上鲜鱼,蒸10分钟左右即可。
6.煎炸:在去腥和焯水的基础上,将鱼裹上淀粉或面粉,用油炸或煎至金黄色即可。
7.烤鱼:将鱼淋上腌料,放入烤箱中烤10分钟左右即可。
樱桃和海鱼两种食物没有冲突,一起吃的时候,要控制好量。樱桃是容易上火的水果,海鱼类的也是被认为是发物的,所以,樱桃和海鱼一起吃的时候,一定要考虑自身的耐受情况。