小儿便秘怎么办
2009-05-21 14:12:29
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经常有家长询问有关儿童便秘的问题。宝宝大便干燥，排便时哭闹费力，次数比平时明显减少，有时2-3天，甚至6-7天排便一次，作为父母是看在眼里，痛在心里。小儿便秘怎么办？如何**效果*好，对身体无害。
便秘的发生常常是由于消化不良或脾胃虚弱引起，过多的食用鱼、肉、蛋类，缺少谷物、蔬菜等食物的摄入也是一个重要原因。家长要注意，由于宝宝肠道功能尚不完善，一般不宜用果导等导泻剂，否则容易引发肠道功能紊乱。
调理小儿便秘，家长可以参考以下食疗膳方：
1、马铃薯汁：将适量的马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，每次10-20毫升，早、午饭前各服一次。
2、炒红薯叶：将鲜红薯叶100克洗净切碎，加入油，食盐适量，炒热，一日内二次服完。
3、葱蜜奶：取牛奶100-200毫升，蜂蜜20-40克，葱汁2-4毫升，混匀文火煮熟，每晨空腹饮，连用3日，通便为度。
便秘的发生常常是由于消化不良或脾胃虚弱引起，过多的食用鱼、肉、蛋类，缺少谷物、蔬菜等食物的摄入也是一个重要原因。家长要注意，由于宝宝肠道功能尚不完善，一般不宜用果导等导泻剂，否则容易引发肠道功能紊乱。
调理小儿便秘，家长可以参考以下食疗膳方：
1、马铃薯汁：将适量的马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，每次10-20毫升，早、午饭前各服一次。
2、炒红薯叶：将鲜红薯叶100克洗净切碎，加入油，食盐适量，炒热，一日内二次服完。
3、葱蜜奶：取牛奶100-200毫升，蜂蜜20-40克，葱汁2-4毫升，混匀文火煮熟，每晨空腹饮，连用3日，通便为度。