常年便秘感觉肠子堵体虚汗多脚心凉浑身难受大便解不出来

　　我姥姥常年便秘，经常感觉肠子堵。体虚汗多脚心凉浑身难受，大便解不出来。吃了很多药物也没有什么效果，还是排便时候很遭罪。这段时间她总说自己的肚子老是胀气，不知道是什么原因?能告诉我们家人该怎么办吗?怎么给老人生活方面的照顾呢?

　　您好!老人的情况跟退行性病变有关，机体功能逐渐退化，消化能力下降还有肠道动力不足都是老年人便秘的常见因素。还有一种情况是直肠性便秘，也就是说由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积，见于直肠炎等肛周疾病等引起的习惯性便秘。多见于中老年和经产妇女的便秘，这个需要到消化内科去检查确诊。不要让老人过多的服用泻药类的，不仅不能改善便秘，对老人的其他的器官也会有不良的影响，肠道动力被泻药严重的透支，就会形成依赖性和耐药性。

　　肚子有胀气还是跟大便不畅便秘有关系的，可以给老人换一种便秘的调理方式，平时也要调整老人的饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。