便秘的原因及危害

　　所谓便秘，是指大便的排出功能发生了障碍，停滞在大肠中的粪便超过48小时。随着时间的推移，其水分被机体吸收而变硬难于排出。吃进的食物，—旦不能以粪便的形态排出，便会引起内脏的功能障碍。

　　从口中吃进的各种食物，通过食道进入胃，在胃中被消化成糖类和蛋白质。消化物流到十二指肠，在小肠里，营养成分被吸收后运送到肝脏中去。

　　在小肠不能被吸收的物质，便被输送至大肠，大肠的功能不好时，水分都被其吸收了，食物残渣形成的粪便就变硬了。水分刺激直肠便会引起便意，这是—种重要的作用。因此患便秘的人，每天应该喝多量的水对防止便秘有益处。

　　大便在大肠内的停滞，可分为三方面原因。

　　1、弛缓性便秘：醉多见的是这种类型。这是由于大肠的功能减弱，运送便的能力变弱而引起的。老人和长期卧床的病人，患胃下垂病导致运送胃内食物能力减弱的人，或为了获得好看的体形而过度节食的人（由于肠内容物减少了，因而蠕动运动也变弱了）。以上的各种原因的便秘，基本上都属于弛缓性便秘。

　　2、痉挛性便秘：与弛缓性便秘正相反，由于肠管的紧张性过于强烈，于是便阻碍了便的通过。这便是痉挛性便秘。这种类型的便秘，由于精神的刺激引起者多见。也有由于其它的消化器官的疾病如：胆囊炎，胰腺炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、阑尾炎、尿路结石等而继发引起的。

　　3、直肠性便秘：在日常生活中，由于各种原因而经常压抑着直肠反射（即便意），久而久之便引起了便秘。它又被称为习惯性便秘。

　　便秘不仅对情绪带来不良影响，而且还给身体带来种种不利。作为人体废弃物的粪便中含有很多有害物质，比如：蛋白质在人体内被腐化、分解后产生了有毒的化合物质。这些有害物质如果在肠道内长期积存下去，则可降低肠道的功能，甚至那些有毒物质被吸收到肝脏中还会引起肝脏的损害。而普通的便秘则无需过分担心。