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宝宝空腹忌吃什么

2009-09-29 10:02:52我要评论(0)
  宝宝肠胃功能比较脆弱,不灵饮食习惯对他的影响很大。下面看看宝宝空腹忌吃什么,会影响肠胃功能。

  1、空腹忌吃番茄。番茄含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,凝结成不易溶解的块状物。这些块状物会堵塞胃的出口——幽门,使胃内压力升高,造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。

  2、空腹忌吃柿子。空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块,引起胃脘痛、呕吐、胃扩张、胃溃疡、甚至胃穿孔、胃出血等。

  3、空腹忌吃香蕉。香蕉中含有镁,空腹吃会使血液中含镁量骤然升高,镁与钙的比例失调对心血管产生抑制作用,不利健康。

  4、空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用,有损对各种蛋白质的吸收,导致动脉粥样硬化症,影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高,引起眼病。

  5、空腹忌吃大蒜。大蒜含有大蒜素,它的辣味会刺激肠壁,使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多,引起急性胃炎。

  6、空腹忌吃桔子。桔子汁含有大量糖分和有机酸,空腹吃会刺激胃黏膜,使脾胃满闷,嗝酸。

  另外对于体质较弱的孩子,可以增加低聚糖的摄入。“奘灵”水苏糖不仅仅是通过增殖双歧杆菌来达到提高免疫力的功能,水苏糖双歧杆菌利用后就能分解产生多重提高人体免疫力的免疫功能因子——甘露三糖、甘露醇、棉子糖、半乳糖等,可以说水苏糖是免疫因子的母体。“奘灵”水苏糖可以有效增殖体内双歧杆菌双歧杆菌在肠道内能自身合成维生素B1、维生素B6、维生素B12、烟酸和叶酸等维生素,此外它还促进钙、镁等微量元素的吸收,能够有效增强体质。