夏季谨防“老胃病”

　　到了炎炎夏季，又有不少的“老胃病”病人犯愁了。大量的新鲜瓜果蔬菜上市不免使得人们会多吃一些生冷食物，这都可刺激人体，导致胃酸分泌增加，这可能是夏季溃疡容易发病的原因之一。

　　在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病。溃疡病的特点之一就是病程长，反复发作中上腹疼痛且常呈周期性，持续数日、数周或数月，可有一段时间缓解后再复发。同时一年四季均可复发，但多在秋冬或夏秋之交。除了疼痛影响病人的生活、工作外，还可有危及生命的并发症。

　　首先是日常生活、饮食等各方面要多加注意，饮食应避免过硬、过酸、过甜、辛辣食物，不宜多喝浓茶、咖啡。生冷、过热、易产气的食物亦应少吃，除了生活有规律、劳逸结合外，应注意保暖，避免受寒冷的突然刺激。

　　“老胃病”患者通常是，胃肠道环境差，微生态不能保持平衡，有害菌群在肠道内大量繁殖。