胃炎注意事项
2009-05-11 15:58:39
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胃炎发作时，要注意多休息及选择少量多餐的进食方式和清淡食物。注意不要进食油腻、油炸等食物。主要是为了要让肠胃道得到充分的休息，不要增加肠胃道额外的负担。必要时，由静脉注射点滴，来补充体内所需要的电解值、液体。此外要注意身体实际的状况，假如两、三天之后已经可以恢复正常的饮食，—定要选择容易消化、不刺激、不油腻的食物。
1、饮食要细嚼慢咽，充分咀嚼食物，并减少食用调味料（添加物）的摄取。
2、不要任意服用来路不明的药物，或止痛药。
3、采均衡饮食，不要偏食。
4、养成较好的运动习惯，增加抵抗力、免疫力。
5、按时服用医师所开立的药物。
6、少量多餐，—天三餐要定时定量，勿暴饮暴食、大吃大喝。
7、保持心情上的愉悦，放轻松，不要—边工作，—边进食。
8、改变以前不良的饮食习惯：减少刺激、辛辣等食物或添加许多调味料或油炸、油腻的食物。
9、不易消化的食物，尽量避免食用，如：糕饼、糯米类。
10、三不政策：不喝酒、不抽烟、不熬夜。
11、避免过量的浓茶、咖啡、或刺激性饮料。
12、养成规律的日常生活作息习惯。
1、饮食要细嚼慢咽，充分咀嚼食物，并减少食用调味料（添加物）的摄取。
2、不要任意服用来路不明的药物，或止痛药。
3、采均衡饮食，不要偏食。
4、养成较好的运动习惯，增加抵抗力、免疫力。
5、按时服用医师所开立的药物。
6、少量多餐，—天三餐要定时定量，勿暴饮暴食、大吃大喝。
7、保持心情上的愉悦，放轻松，不要—边工作，—边进食。
8、改变以前不良的饮食习惯：减少刺激、辛辣等食物或添加许多调味料或油炸、油腻的食物。
9、不易消化的食物，尽量避免食用，如：糕饼、糯米类。
10、三不政策：不喝酒、不抽烟、不熬夜。
11、避免过量的浓茶、咖啡、或刺激性饮料。
12、养成规律的日常生活作息习惯。