有肠胃炎吃白粥有好处吗?
2019-08-14 11:29:34
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肠胃不好的时候滋味很难受，有时是有胃口吃下消化不了，有时是连食欲都没有，吃不吃胃里都很饱胀。但是人是铁饭是钢，那顿不吃人也扛不住的。起码也得把水分补上，这个时候咱们想到的能吃的就是粥了，既能补充体液和随着腹泻等流失的盐分和水分，来看看今天的分享有肠胃炎吃白粥有好处吗?
夏季是肠胃炎的高发季节，不管是因为接触了不洁的食物还是肠胃受到空调或者凉风的侵袭，都很容易撂挑子罢工不干活。白粥是做的快也是容易吸收的流质主食，不需要放佐料，慢火熬制后，可以帮助清理肠胃滋补元气，对腹泻的朋友尤为适用。胃口不好的时候，也可以生津液畅胃气对肠胃功能慢慢恢复非常有益。
有肠胃炎吃白粥有好处吗?在肠胃炎急性发作的时候，可以喝白粥，也可以喝些小米粥，山药，枸杞，薏米粥也有养胃功效，尽量不要在粥里加入豆类，易产生胀气，不适合肠胃炎期间食用。不要急于吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，以免刺激肠胃黏膜。温馨提醒：肠胃不好每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
夏季是肠胃炎的高发季节，不管是因为接触了不洁的食物还是肠胃受到空调或者凉风的侵袭，都很容易撂挑子罢工不干活。白粥是做的快也是容易吸收的流质主食，不需要放佐料，慢火熬制后，可以帮助清理肠胃滋补元气，对腹泻的朋友尤为适用。胃口不好的时候，也可以生津液畅胃气对肠胃功能慢慢恢复非常有益。
有肠胃炎吃白粥有好处吗?在肠胃炎急性发作的时候，可以喝白粥，也可以喝些小米粥，山药，枸杞，薏米粥也有养胃功效，尽量不要在粥里加入豆类，易产生胀气，不适合肠胃炎期间食用。不要急于吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，以免刺激肠胃黏膜。温馨提醒：肠胃不好每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。