肠胃炎大便排不出来能吃香蕉吗?

　　香蕉是咱们日常接触到的最常见的水果了，而且只要是排便不好的时候，咱们脑海里面马上就浮现出香蕉这种水果了，香蕉帮助我们促进肠胃蠕动，适合燥热的朋友食用，而且香蕉含钾丰富，帮助降血压，吃香蕉还可以帮助稳定情绪，让人心情愉悦放松呢。今天我们来分享肠胃炎大便排不出来能吃香蕉吗?

　　大家对吃香蕉之所以有顾虑，还是没有熟透的香蕉可能存在有鞣酸物质。这种颜色发青没有完全熟透的香蕉，可能对排便不起好作用，反而起到相反的作用。只要是熟透的香蕉，里面的鞣酸物质就会很少，也会利用肠胃消化吸收。但是腹泻期间不建议吃，会对消化系统有不利的影响。特别是胀气腹痛，也有的是腹泻，因为香蕉本身也是滑肠的，不能多吃。

　　肠胃炎大便排不出来能吃香蕉吗?从上面的营养成分及价值来看，香蕉的通便效果非常不错，肠胃炎大便排不出来的类型是可以日常适量食用香蕉的，是对润肠通便很有益的。温馨提醒：肠胃不好的亲，在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。