肠胃不好能吃姑娘果吗?姑娘果对肠胃好不好?

　　姑娘果一般在东北地区特别多，也有内蒙河北这边的。也叫酸浆果，金姑娘等学名。别看小小的姑娘果，营养成分非常的丰富，不仅鲜果好吃，做成的果脯蜜饯也是酸甜可口。特别是黄姑娘果味甜多汁，吃起来特别爽口。这么好吃的水果吃了对肠胃好不好，今天我们来分享肠胃不好能吃姑娘果吗?姑娘果对肠胃好不好?

　　姑娘果是野生植物上面结的，一般在耐寒抗旱的上坡，无污染的天然食品。所以本身也是药食两用的水果类，含维生素B，果糖等，姑娘果里面含有十几种氨基酸和多种微量元素及维生素，清热解毒和镇咳利尿的效果非常明显，特别是扁桃腺发炎非常适合吃姑娘果。

　　肠胃不好能吃姑娘果吗?姑娘果对肠胃好不好?肠胃不好的可以姑娘果，姑娘果不伤肠胃，但是微寒属于凉性食物能清火，小孩子的肠胃不好，或者肚子有虫，可以吃点姑娘果帮助驱虫。而且姑娘果对保护眼睛和贫血非常有帮助，也可以帮助提高机体的免疫力。温馨提醒：每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。