菊花茶禁忌：吃韭菜还能喝菊花茶吗?

　　春天的韭菜比较受大家的欢迎，特别是男性朋友们认为三月的韭菜补肾效果好一些。因为韭菜里面含有丰富的维生素和粗纤维，所以润肠通便的效果更佳。那么菊花对身体的好处多多，一般像经常用电子产品的朋友可能都会想到泡杯菊花茶，菊花可以清凉降火，那么吃了韭菜还能不能再喝菊花茶了，来看看今天的分享。

　　大家之所以对吃韭菜后再喝菊花茶有顾虑，可能跟从中医角度来讲，韭菜是温补的，菊花是清热的有关。一个是补一个清，所以，可能会稍微影响彼此的营养价值的更大化。但是从食物相克的角度来看，韭菜是常见蔬菜，菊花是饭后茶品，两种食物是没有冲突和相克的。

　　综上所述，咱们可以一天内吃这两样食物，但是不要刚吃完韭菜就喝菊花茶。可以间隔一段时间，比如中餐吃了炒韭菜，到了下午再喝菊花茶，这样就避免了大家的担心。另外不管是韭菜还是菊花，都要注意摄入量，不宜过多即可。