慢性胃炎吃黄菜花好吗?

　　咱们对黄花菜的熟悉都会说到那句，等你等到黄花菜都凉了。黄花菜也叫金针菜，一般咱们吃的都是干菜，泡发后再做成菜，或者做汤用的配菜。其实黄花菜也是营养丰富且对身体有很多好处的，比如止血清热消炎消食等等。今天咱们来聊聊慢性胃炎吃黄菜花好吗?

　　从咱们上面分享的黄花菜的食疗看出，慢性胃炎在稳定期间，当然是可以吃黄花菜了，而且消食消炎。黄花菜富含的丰富的粗纤维，对大便不通很不错。慢性胃炎的朋友做菜的时候，根据菜肴的需要，可以加入几颗黄花菜，或者做烩菜咸汤的时候，提前泡发几颗黄花菜，只要是少量的吃，没有问题的

　　这里需要提醒的是，食用新鲜的黄花菜的时候，是有一定的禁忌的。刚刚采摘的黄花菜含秋水仙碱，有一定的毒性，特别是刺激肠胃和呼吸系统，痰多哮喘者，不要食用，一定要用沸水焯一段时间。另外黄花菜属于湿热食物，肠胃不和还是不宜多吃。