浅表性胃炎吃地瓜芋头行吗?
2019-03-09 14:44:45
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关于胃炎能不能吃地瓜和能不能吃芋头的问题，之前有单独分享过。今天来聊聊浅表性胃炎吃地瓜芋头行吗?两种一起吃，对胃炎是否有影响。其实胃炎也是三分治七分养，平时的食疗养护也非常的重要，有些食物虽然营养价值高，但是吃了确不一定能消化了。
地瓜就是我们平时说的红薯，别看红薯又香又甜，可是咱们很多慢性胃炎的朋友是无福消受了。红薯含糖量高，淀粉含量也很高，到达消化道内是很容易被产气杆菌所利用，导致过量的气体的产生，比如很多朋友吃了红薯后就容易排屁多。或者是本来就是有胃酸多，吃了红薯胃更酸了，或者是加重了腹胀。
说到芋头，就会想到粉绵份绵的口感，蘸上白糖或者蜂蜜，非常的可口。甚至感觉芋头比吃肉还要香，其实芋头本身是有生津开胃补气益肾的效果。但是不能多吃，有浅表性胃炎的朋友，含淀粉类的都不要多吃，适量的吃一个两个，或者放在粥里汤里，没有问题的。包括红薯，只要不多吃，同时搭配一些其他的菜肴，就不会产生胃部不适。温馨提醒，肠胃不好在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。
地瓜就是我们平时说的红薯，别看红薯又香又甜，可是咱们很多慢性胃炎的朋友是无福消受了。红薯含糖量高，淀粉含量也很高，到达消化道内是很容易被产气杆菌所利用，导致过量的气体的产生，比如很多朋友吃了红薯后就容易排屁多。或者是本来就是有胃酸多，吃了红薯胃更酸了，或者是加重了腹胀。
说到芋头，就会想到粉绵份绵的口感，蘸上白糖或者蜂蜜，非常的可口。甚至感觉芋头比吃肉还要香，其实芋头本身是有生津开胃补气益肾的效果。但是不能多吃，有浅表性胃炎的朋友，含淀粉类的都不要多吃，适量的吃一个两个，或者放在粥里汤里，没有问题的。包括红薯，只要不多吃，同时搭配一些其他的菜肴，就不会产生胃部不适。温馨提醒，肠胃不好在日常的饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。