早上醒了感觉很恶心想吐是什么原因？

　　为什么最近总是早上醒来感觉到很恶心想吐啊?当然不是怀孕了!尤其是早上一醒来还没怎么吃东西呢，就感觉一阵恶心想吐，这是怎么回事什么原因导致的呢?

　　

　　根据描述，出现恶心想吐的情况可能是消化系统疾病导致的，引起恶心、呕吐的原因很多，如消化系统感染性疾病，食物中毒、急性胃肠炎等，建议及时就诊检查，明确病因并配合医生积极治疗。同时平时养成良好的饮食习惯和生活习惯很重要。

　　恶心有时伴有呕吐，引起恶心的主要原因是胃的疾病，如胃炎等，全身中毒也可引起恶心，有的人甚至看到，嗅到某些厌恶的东西和气味时都可引起恶心。恶心，呕吐时要由医生查明原因进行治疗，呕吐严重的不要急于吃东西，病情减轻后先饮水再逐步进食。

　　当然，针对考虑慢性胃炎的可能的话，主要是由于暴饮暴食、不良饮食习惯、不合理的饮食内容和搭配、药物刺激等，建议避免吃粗糙与刺激性食物、不吃辛辣油腻的食物、不吃生冷寒凉的食物，避免对胃肠粘膜的刺激。

　　建议吃些清淡易消化的食物，尤其是在恶心想吐的时候，还是吃些流食半流食为宜，避免加重胃肠负担。同时可以少吃多餐或者三餐定时定量，避免胃肠因为负荷过重而运化无力，引起消化不良等。

　　生活有规律，按时吃饭按时睡觉，不熬夜，合理膳食注意营养搭配，也要注意休息，劳逸结合避免过度劳累啊!