胃里有气嗝酸水背痛什么原因怎么办

　　这些年经常会出现胃里有气胀气难受，而且会打嗝反酸，有时候还嗝酸水，烧得嗓子眼都是疼的，还会背痛，这是怎么回事?想想都有点害怕。有时候连喝水都胀，该怎么办才好?

　　

　　出现这种情况考虑是胃炎的可能性比较大，胃炎引起的胃酸分泌过多，胃蠕动力减弱反流等都会引起这些不适，所以，建议及时就诊，或吃些抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，当然，还是要配合日常正确健康的饮食才行。

　　建议一定要按时吃饭，避免暴饮暴食，每顿饭少吃一些别吃的太饱，以免加重了胃肠的负担，让胃肠运转起来轻松些。避免吃辛辣刺激生冷油腻的食物，日常饮食清淡易消化，让胃肠蠕动规律有动力，当然，也少不了少吃或不吃遗产器食物、高淀粉食物等，否则很易增加产气，加重胃肠胀气不适的。

　　当然，要注意个人卫生和饮食卫生，注意按时休息作息规律，注意不要太劳累，减轻心理压力，适当的运动促进胃肠蠕动。