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胃热不消化不想吃东西是怎么回事吃什么改善

2018-11-15 10:18:04 浏览量:
  胃热不消化不想吃东西是怎么回事吃什么改善?天冷了暖气也供上了,虽然身体暖了,可是空气也开始干燥了,人们饮食若是不注意,很容易引起胃热上火等情况,胃热不消化没食欲是经常发生的事,那么吃什么能改善呢?

  


  出现这种情况往往与饮食有关,吃过于辛辣、油腻的食物,吃过硬油炸的食物等等,这些食物不易消化,很容易堆积胃肠内造成消化不良、发酵产气,食物堆积就连还易生内热,引起上火、胃热等,所以要吃些清淡易消化的食物,避免食物积滞。

  西红柿鸡蛋馅饺子:西红柿划十字刀,加开水烫皮,然后把西红柿皮剥掉,把西红柿籽掏掉盛入碗中,然后加点白糖,就可以和西红柿汁了,超级好喝。当然,多喝水对胃热有帮助的,而西红柿汁也能消除胃热哦。

  把剩下的西红柿切成丁,打三个鸡蛋,加一点点盐,加一点五香粉,打散搅匀,油热倒入鸡蛋炒鸡蛋,鸡蛋炒碎放凉,然后倒入西红柿丁里,加一点香葱,加一点香油,搅拌均匀。

  和面揉面擀皮,皮中放入适量的馅料,捏成饺子,水开下饺子,煮熟出锅,西红柿鸡蛋饺子,喜欢的快来学。

  都知道肉饺子固然好吃,但是毕竟肉吃多了不好消化,尤其是胃肠功能不是很好的朋友,肉馅饺子和韭菜饺子都要少吃,以免加重胃肠负担以及产气增多,若是很想吃饺子,可以试试这西红柿鸡蛋饺子。

  因为西红柿可谓是菜中佳味、果中美品,是神奇的菜中之果。西红柿“健胃消食,治口渴、食欲不振。”又养心护肝,所以,适合男女老幼吃的食材,做成西红柿鸡蛋饺子,孩子也更喜欢吃哦。隔三差五都想吃一顿饺子了。