大便细一小截一小截大便很短很细一小段一小段怎么办

　　大便没有性状，不是常见的那种完整的一整条的香蕉便，而是大便很细也很短，都是一小截一小截的便便，这正常吗?大便细一小段一小段的这是怎么回事?该怎么办才好?

　　

　　都知道正常大便应该是不大不小的圆柱状的形状，表面光滑不会有断裂货裂痕的，而且排便起来并没有太大的难度，有便意就能自主轻松的排便的。若是出现这样的情况，有很多可能。

　　先看是不是便秘的情况，便秘会导致大便排出难，大便不是圆柱状而是一粒粒的像是羊粪蛋或是石子类的样子，有的大便比较完整但是有裂痕或断裂。其次，对于大便不成形的情况下，大便是没有固定性状的，是稀的或是粘稠的或是糊状的，也不会是正常的圆柱形的大便。还有一种情况就是胃肠道菌群失衡导致大便“不成形”，要及时补充有益菌来调节菌群和胃肠道微生态环境平衡。

　　当然，少不了日常生活中注意饮食规律，注意饮食有节制，不要暴饮暴食要细嚼慢咽，更要注意饮食清淡易消化，不要吃那些不好消化又肥腻的食物。当然，还要注意不要让肠胃受凉受寒，一些寒凉生冷的食物不要吃，注意腹部保暖，以免胃肠受到刺激受寒，引起胃肠紊乱导致大便一段段的。