大便全是渣子怎么回事大便成渣状是怎么回事

　　如今年轻人往往饮食不是很规律，而且也不讲究，简直是什么口味重吃什么，什么对肠胃不好吃什么，但是造成的结果就是肠胃出现问题，甚至出现大便全是渣子的情况，这种大便成渣状的情况是怎么回事什么原因呢?又该怎么办?

　　

　　这个问题应该是消化吸收的问题，胃肠功能紊乱减弱，消化力减弱，也有可能是食物消化不充分，或由于吃了粗纤维的食物没有吸收引起的!注意调节胃肠消化力。

　　平时饮食要注意选择少渣、易消化的饮食，不要吃过硬难消化的食物，不要吃油炸油腻食物，也不要吃过多的甜食，忌辛辣刺激食物，这些食物不仅不利于消化，会增加胃肠负担，也会刺激胃肠粘膜，引起不适。当然，平时还是要忌烟酒，以减少刺激。