慢性肠炎消化吸收差吃什么好?解决肠炎这么饮食

　　长时间的腹泻拉肚子让人虚弱不已，慢性肠胃炎让人消化吸收功能减弱，人也消瘦了不少，该怎么办才好?对于慢性肠炎来说，吃什么食物会好一些呢?

　　

　　慢性肠炎最常见的表现就是腹泻，所以，止泻很关键，可以吃点马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、苹果、茨实、藕等，都是利于止泻的。就拿苹果来说，含有鞣酸和果胶，蒸苹果能收敛止泻，对肠炎很有帮助，恢复肠道正常排便有很好的作用。

　　慢性肠炎的人因为腹泻导致消化吸收力减弱，所以，日常饮食要清淡易消化，以半流质流质食物为主，少吃多餐增加营养还能助消化，应以粥类、米面类等软烂食物为宜。