胃胀闷痛灼痛怎么办?胃溃疡饮食这么吃

　　胃溃疡现如今算是很常见的疾病，很多人尤其是上班族饮食不规律不合理，很容易导致胃溃疡，从而引发胀闷痛、灼痛等不适，所以，要及时调理才行，平时饮食是很需要注意的。

　　

　　胃溃疡要注意平时饮食，有规律有节制，不能暴饮暴食，还要注意饮食内容，清淡易消化，以馒头、粥类等为宜，不要吃那些辛辣刺激、生冷油腻、油炸高脂肪高热量的食物，易产气食物更不要吃哦。

　　这个食疗方不妨试试看：橘皮炖猪肚，猪肚250克，橘皮30克。切丝加水炖烂食用。