胃溃疡心口痛怎么办?胃溃疡反复发作上腹痛怎么办?

　　时下人们饮食往往不协调，不光饮食时间不规律、饮食内容也不均衡，再加上不规律的生活习惯，很多人尤其是上班族女性朋友深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等胃肠疾病的困扰，尤其是胃溃疡往往总是反复发作，而且会伴随心口痛、胃痛、上腹痛、嗳气、反酸、恶心等不适，所以，该怎么办才好呢?

　　

　　胃溃疡的人要注意平时饮食改善，不光饮食要均衡、清淡、易消化，还要注意饮食要规律，不要过饥过饱，也不要暴饮暴食，关键一点就是要三餐定时定量，尤其是夏天，宵夜要少吃哦。

　　胃溃疡的人除了吃药，平时饮食可以吃点南瓜，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，南瓜能够保护胃粘膜，治疗胃溃疡，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。但是南瓜不能吃太多哦。