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得了胃溃疡胃疼胃酸怎么办?胃溃疡这么吃来调养

2018-06-25 17:58:56 浏览量:
  如今,胃溃疡也算是生活中比较常见的一种胃肠疾病了,因为日常生活中饮食不规律不节制等等原因,出现胃部不适、胃病等,胃酸胃痛等若是不当回事,时间长了会发展成胃溃疡慢性胃炎等,所以要重视及时调理才行。

  


  当然,胃溃疡病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,宜吃易消化含足够热量、蛋白质和维生素的食物,比如稀饭、面条、软米饭、菜叶等食物,避免煎炸、油腻、生冷、辛辣刺激以及纤维素多的食物像是芹菜、韭菜、豆类、腊肉、腌制食物等等。

  还要注意少吃多餐不要过饥过饱,胃溃疡忌讳吃的过撑,胃部压力负担过大,增加胃酸分泌,加重不适。可以吃些馒头干可以中和胃酸哦。烟酒就戒了吧。

  砂仁煲猪肚:砂仁10克、猪肚1只、姜10克、葱15克、料酒15克、盐3克。将砂仁打成细粉;猪肚洗净,切成4厘米见方的块;姜拍破,葱切段。将猪肚、姜、葱、料酒和砂仁放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再倒入瓷煲内,用文火煲50分钟,加入盐搅匀即可。