大便一冲就散是有絮状为什么大便遇水散开棉絮状怎么办

　　都知道大便的形状往往反映肠道的健康状况，但是真的会分辨吗?大便什么形状表现肠道什么问题你真的知道吗?像这种情况：大便一沾水就散了，但是大便有棉絮状这是为什么?该怎么办呢?

　　

　　偶尔大便呈絮状应该不是大问题，饮食，生活波动也会引起。如一直这样就得要去看医生检查看看。一般多是可能由于脾胃消化不良引起的可能性较大，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑。

　　饮食上要格外注意了，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤的食物，饮食以清淡营养易消化为主，多吃水果，多吃蔬菜。

　　在日常的饮食中要少吃含脂肪过多的食物，少吃雪糕冰激凌等冷饮不要喝凉茶，多吃温热的食物，忌生冷忌油腻哦。