湿疹反复发作不愈如何是好?解决常见湿疹有何妙方

　　湿疹相信大家并不陌生，尤其是孩子最爱出湿疹，一出湿疹家人就担心得不得了，而且湿疹反复发作经久不愈，伴随着又痛又痒很烦恼!而湿疹往往也是病因复杂，内外因相互作用，并且湿疹一般以红斑、丘疹、丘疱疹等形式出现，受到环境、气候、饮食等多方面影响，所以，对待湿疹要讲究方法，不能急。

　　有了湿疹日常要这样护理和注意才行：

　　1、不要用热水烫洗，不要抓挠，避免外界刺激，不要用含有化学成分的洗化用品等，穿衣要避免化纤类材质。

　　2、注意休息，多喝水，多锻炼身体，增强自身免疫力，抵抗致病菌引起过敏，而肠道是人体***的免疫器官，是抵御外来致病源的重要屏障，其中肠道重的有益菌则在这方面起到至关重要的作用。

　　3、饮食清淡点多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃易致敏的食物，不要吃辛辣生冷食物，海鲜类的食物也不要吃哦。

　　4、衣着宽松，注意个人卫生，减少衣物和汗渍等对湿疹处的刺激，Z好不要捂得太狠，以免出汗增多以及湿疹处不透气，反而加重湿疹。