常按摩这些保养胃的穴道胃痛发作时比灵丹妙药效果好

　　不管身体的哪一个部位出现问题，突发的疼痛都是让人措手不及和难以忍受。当然胃好不好也跟平时的保养有很大关系，比如胃痛，看似突发的，其实也有隐藏许久，借一种理由就爆发的胃痛。今天咱们分享的话题就是常按摩这些保养胃的穴道，胃痛发作时比灵丹妙药效果好。

　　胃痛的发作跟哪些因素有关?

　　胃痛的发作，一般诱因跟不良饮食刺激，外感风寒，情绪起伏波动，脾胃失调等因素有关。急性胃炎发作难忍，先药物治疗控制病情，手边没有药物和治疗条件的，咱们可以推荐几种物理的方法，也非常的实用：

　　一、揉腰

　　突发胃痛的时候，这时可以及时按揉腰腹部，可以促进肠胃内的气体通畅，不受堵塞，让胃更舒服，从而缓解胃痛。

　　二、揉足三里

　　胃痛突然发作的时候，以两手拇指端部点按足三里穴，胃痛可以逐渐减轻。

　　三、热敷

　　这里的热敷可以是暖水袋，炒盐袋，或者喝点热水，让胃的局部热起来，此时喝点热水也能促进胃把多余的气体排出，来缓解胃痛胃胀。

　　四、按揉内关穴

　　用拇指揉按内关穴，位于手腕正中，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时按揉内关穴可以缓解胃痛。