老胃病多年有口臭怎么办?胃病为什么会是嘴里有异味?

　　很多人都有这样的困惑，消化不良或者排便不畅的时候，就会表现在口腔方面，可能会有口气，嘴里有异味的。特别是要提到的是，如果胃炎伴随有幽门螺旋杆菌感染的，就会有口臭的困扰。除了胃肠道疾病能引起口臭，口腔问题如牙周病、蛀牙、口腔溃疡，以及其他常见疾病如鼻窦炎、咽喉炎、扁桃腺发炎等都可导致口腔异味。首先要找对原因，然后对症解决。今天我们就来聊聊老胃病多年有口臭怎么办?胃病为什么会是嘴里有异味?

　　老胃病多年有口臭怎么办?

　　一、充分咀嚼

　　食物的充分咀嚼可以分泌充足的唾液从而避免口腔异味，当然也可在空闲时间嚼嚼口香糖，虽然不能解决根本问题，但也可以缓解。

　　二、食量控制

　　导致口腔异味的原因之一是消化的负担加重，饮食过量不利于肠胃的消化，因此吃饭*好吃到八分饱。

　　三、多吃碱性食物

　　酸性食物是引起口腔异味的根源，多食用蔬菜、藻类、菌类等食物。

　　四、饭后漱口

　　要养成较好的口腔护理习惯，早晚刷牙，饭后漱口，口腔内残留的食物在饭后半小时内较容易清理干净。口腔温度高留在口腔内的食物残渣很快就会发酵，从而引发口腔异味。每次都进行饭后漱口就能冲洗掉口腔中附着的食物残渣，预防口臭的发生。

　　五、喝酸奶

　　有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。

　　六、喝绿茶

　　绿茶中含有儿茶素和类黄酮成分，有助于。饭后建议喝点绿茶既能清洁口腔，又能消除口腔异味，不要用咖啡或果汁来润喉。

　　老胃病多年有口臭怎么办?胃病为什么会是嘴里有异味?经常的胃病如果幽门螺旋杆菌超标，一定要控制病情及，饮食上多喝水，少喝汤，尤其是油多的汤。生活起居上，要进行适量运动，注意作息，不要熬夜。应该注意清淡饮食，不吃或少吃动物肝脏、坚果、油腻、油炸食物，少喝碳酸饮料。