舌苔厚有口臭怎么办?教你妙招缓解口臭

　　我的症状是，消化不好，舌苔厚老是嘴里有味有口臭。去医院看过的，只是说消化不良了，其他的也说不清，给我几付中药说是祛除胃火的。好像吃了还没有啥反应的。到底舌苔厚有口臭怎么办?带着这样的疑问，今天我们来聊聊教你妙招缓解口臭。

　　首先口臭就要排除口腔的原因，如牙周炎、牙龈炎、龋齿等。如果长期口臭，应该先去牙科排除这些可能性。再者就是爱抽烟、喝酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易发生口臭。还有就是压力太大精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低，也会导致口臭。

　　通过上面分析，综合用户所述症状表现，应该是胃肠道疾病问题导致的口臭。首先是消化不好会导致便秘或者排便不畅的发生，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退等症状。另外就是有胃病特别是幽门螺旋杆菌感染的用户，的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。常见的慢性胃炎、胃溃疡都会出现口臭的情况。

　　教你妙招缓解口臭

　　除了养成较好的刷牙习惯外，一定要注意饭后漱口，平时可以饮用一些菊花茶，可除肝、胃疾病引起的口臭。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。