胃不好有胃炎还想吃水果怎么办?胃不舒服能吃哪些水果?

　　我两年前检查出糜烂性胃炎，中间也花过不少钱吃过医院开的西药还有外面的中药，网上的各种偏方秘方也吃了不少的，都没有好的效果。而我本人有非常喜欢吃水果，他们都说有胃病不要吃生冷还有水果，我该怎么办?胃不好有胃炎还想吃水果怎么办?胃不舒服能吃哪些水果?

　　专业人士支招：无论上班族还是学生族，繁忙紧张的工作中，是应该来点水果。大家都在讲一口肉要三口菜，如果吃不了三口菜，也应该吃三口水果吧。那么胃不舒服能吃什么水果?今天来告诉大家。

　　一、菠萝

　　现在的季节正吃菠萝，菠萝有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

　　二、木瓜

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。

　　三、石榴

　　中医认为石榴具有生津止渴，润燥的*，而味道酸涩的石榴可以**腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质，对于调理肠胃有一定的*。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼吐出来。

　　胃不好有胃炎还想吃水果怎么办?胃不舒服能吃哪些水果?每人都总是为了繁重的学习任务和永远做不完的工作废寝忘食，长期的吃不定时，导致了胃不舒服。