老胃疼怎么回事胃痛吃什么东西养胃治胃

　　老胃疼怎么回事胃痛吃什么东西养胃治胃?因为人们忙于奔波生活工作，往往会忽略了饮食、健康，尤其是肠胃的保养，有人常常或突发会出现胃痛的情况，这个时候不要慌，依靠一些饮食和方法来缓解甚至改善，但是，养胃还是要把功夫下在平时，胃要慢慢养才会更好，这些方法和食物你试过了吗?没准还真的Y效能改善胃痛呢!

　　胃痛的时候怎么缓解?不同情况下的胃痛处理方法有所不同：突发胃痛的时候，不妨喝一杯胃热的牛奶，牛奶进入胃内会隔开胃壁与其他食物的接触从而减少疼痛以及胃酸对胃黏膜的伤害。也可以倒一杯较热的水喝，也会起到缓解的作用，这种情况可能是因为胃酸过多导致了胃疼，所以多喝水会稀释掉。然而想要预防突然胃痛，平时的养胃治胃就很关键重要了。

　　如果是饿得胃痛，想要吃些东西缓解一下，此时要吃些易消化的软食，记住不管何时吃饭都要充分咀嚼慢慢进食，减轻胃肠的负担，同时分泌的唾液对对胃黏膜有维护作用。胃痛时吃得食物要冷热适中，不可过烫或过凉，小心刺激胃黏膜。同时温馨提醒一句，想要避免饿得胃疼，就要保证饮食规律不要等到饿了才吃，不管饿不饿都要到时主动进食，避免过饥或过饱。

　　因胃溃疡胃病引发胃痛，可以用南瓜熬粥喝，因为南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病胃痛患者。

　　因胃酸过多导致胃痛发作时可以吃苏打饼干、酵母粉、苏打水等，它们的PH值为碱性，属于弱碱性食物，确实能中和引发胃痛的胃酸，如果反酸、胃痛时可以吃点这暂时缓解不适，但它们不能治疗胃病哦。

　　同时还要提醒大家一句，慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。