进食后出现胀气腹部隐痛怎么食疗?养胃消胀好方法
2017-04-06 11:24:30
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我有胃炎快半年了，总是进食后出现胀气腹部隐痛，有时还嗳气反酸，以前吃过中药，中成药都没用。吃也行，不吃药也能挺过去。所以，我想问问进食后出现胀气腹部隐痛怎么食疗?有没有养胃消胀的好方法?
出现进食后腹胀还是胃动力不足的表现，胃炎或者胃肠功能失调都有诱发的可能。食疗还是以增加胃肠动力为主，避免辛辣食物的刺激，少吃不消化的食物和容易产气的食物。下面推荐几款养胃消胀的好食谱：
一、百合山药加莲子红枣
山药味甘性平，补脾养胃的*特别显著，百合可以缓解胃痛，缓解郁热型胃脘痛，非常适合胃功能不强，脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。红枣味甘，性温，归脾胃经，有补中益气、缓和药性的功能。莲子可以健脾促消化，常吃这两种搭配脾胃不和、消化不良。
二、南瓜
南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气。南瓜的果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。还可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。胃肠不好的，可用南瓜做菜，可以滋养肠胃，让胃一直处于温热状态。
三、茴香豆
胃寒容易导致胃痛，多吃一些茴香豆，可以入肚暖胃舒服又好受。胃一直保持处于温热状态，是保护胃的*好方式。
进食后出现胀气腹部隐痛怎么食疗?养胃消胀好方法。得了胃病反反复复，真的让很多人很痛苦，稍有不注意，病情就会复发。改善老胃病，坚持上面给您推荐的方法真的很奏效!
出现进食后腹胀还是胃动力不足的表现，胃炎或者胃肠功能失调都有诱发的可能。食疗还是以增加胃肠动力为主，避免辛辣食物的刺激，少吃不消化的食物和容易产气的食物。下面推荐几款养胃消胀的好食谱：
一、百合山药加莲子红枣
山药味甘性平，补脾养胃的*特别显著，百合可以缓解胃痛，缓解郁热型胃脘痛，非常适合胃功能不强，脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。红枣味甘，性温，归脾胃经，有补中益气、缓和药性的功能。莲子可以健脾促消化，常吃这两种搭配脾胃不和、消化不良。
二、南瓜
南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气。南瓜的果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。还可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。胃肠不好的，可用南瓜做菜，可以滋养肠胃，让胃一直处于温热状态。
三、茴香豆
胃寒容易导致胃痛，多吃一些茴香豆，可以入肚暖胃舒服又好受。胃一直保持处于温热状态，是保护胃的*好方式。
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