肠炎突然犯了怎么办?别让肠炎破坏了你与家人中秋团圆
2016-09-14 10:44:29
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肠炎突然犯了怎么办?别让肠炎破坏了你与家人中秋团圆!中秋佳节本是一家人团聚的美好时刻，大家坐在一起吃吃喝喝开心聊天，但是，如果因为团聚而大鱼大肉饮酒过度，最后突发肠炎，这就太不值了，所以，在这举家欢庆的季节，肠炎突然犯了怎么办呢?
得了急性肠胃炎，Z好的调理方法就是食疗，肠胃炎是要慢慢地调理的，急不得的。除了要注意日常的饮食及生活起居，还要保持良好的心情，把胃慢慢地调养好。
肠炎引起腹泻要尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
肠炎的发生与饮食有着密切的关系，得了肠炎后，尤其要在日常生活中注意养成良好的饮食习惯。忌吃辛辣刺激生冷油腻的食物，饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。Z好食用菜汁，以减少纤维的摄入。也可以吃些米粥、面食等容易消化的食物!注意补充蛋白质及维生素。同时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
日常生活习惯也是很重要的，早晚温差大要注意保暖避免腹部受凉，同时早睡早起不熬夜，休息好精神状态好病才好得快!适当锻炼身体提高免疫力哦!
得了急性肠胃炎，Z好的调理方法就是食疗，肠胃炎是要慢慢地调理的，急不得的。除了要注意日常的饮食及生活起居，还要保持良好的心情，把胃慢慢地调养好。
肠炎引起腹泻要尽量卧床休息，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。
肠炎的发生与饮食有着密切的关系，得了肠炎后，尤其要在日常生活中注意养成良好的饮食习惯。忌吃辛辣刺激生冷油腻的食物，饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。Z好食用菜汁，以减少纤维的摄入。也可以吃些米粥、面食等容易消化的食物!注意补充蛋白质及维生素。同时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
日常生活习惯也是很重要的，早晚温差大要注意保暖避免腹部受凉，同时早睡早起不熬夜，休息好精神状态好病才好得快!适当锻炼身体提高免疫力哦!