生气能引起胃炎吗?生气对你的胃有哪些危害?
2016-09-09 09:28:20
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俗话说生气伤肝，那么生气是不是也伤胃呢?经常生气是不是会引发慢性胃炎?那么生气引起了胃炎该怎么办?生气会加重胃炎吗?今日一起探讨一下生气能引起胃炎吗?生气对你的胃有哪些危害?
生气有可能是导致患胃炎的原因之一，生气可以引起胃病，俗话说气大伤身，伤肝，肝气不舒导至脾胃运行不畅，并且生气加速胃黏膜分泌盐酸量增高，过量胃液中的胃酸破坏了胃黏膜的屛障，引起黏膜损伤性病变。而且生气会加重胃炎，因为在气愤之时，不思饮食而导致胃肠消化功能紊乱而加重胃炎。
长期紧张不安、忧郁焦虑、沮丧恐惧的情绪，可引起胃酸持续性分泌增高，久之可导致溃疡病。尤其是生气后进食，会一直打嗝，有时会吃过饭就呕吐，人不胖但小腹很多脂肪，有胃溃疡的病史，一直便秘严重，口臭，体质很差，经常感冒，所以，尽量不要在生气时进食，要进食就莫生气，或气消自后在进食。
患了胃炎应该积极配合医生的治疗外，还应该尽量克制自己的情绪，尽量少生气，排除忧思，恼怒，调节生活起居，劳逸结合，休闲愉乐，排遣疏泄，稳定情志有利于疾病的好转。
忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。避免饮用柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物。荤素搭配，少食多餐，禁止暴饮暴食，要戒烟酒!一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能Y效补充胃炎患者缺乏的营养元素。
生气有可能是导致患胃炎的原因之一，生气可以引起胃病，俗话说气大伤身，伤肝，肝气不舒导至脾胃运行不畅，并且生气加速胃黏膜分泌盐酸量增高，过量胃液中的胃酸破坏了胃黏膜的屛障，引起黏膜损伤性病变。而且生气会加重胃炎，因为在气愤之时，不思饮食而导致胃肠消化功能紊乱而加重胃炎。
长期紧张不安、忧郁焦虑、沮丧恐惧的情绪，可引起胃酸持续性分泌增高，久之可导致溃疡病。尤其是生气后进食，会一直打嗝，有时会吃过饭就呕吐，人不胖但小腹很多脂肪，有胃溃疡的病史，一直便秘严重，口臭，体质很差，经常感冒，所以，尽量不要在生气时进食，要进食就莫生气，或气消自后在进食。
患了胃炎应该积极配合医生的治疗外，还应该尽量克制自己的情绪，尽量少生气，排除忧思，恼怒，调节生活起居，劳逸结合，休闲愉乐，排遣疏泄，稳定情志有利于疾病的好转。
忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。避免饮用柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物。荤素搭配，少食多餐，禁止暴饮暴食，要戒烟酒!一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能Y效补充胃炎患者缺乏的营养元素。