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治疗慢性胃炎的食物汇总慢性胃炎吃什么食物Y效调理?

2016-09-05 08:34:40 浏览量:
  治疗慢性胃炎的食物汇总慢性胃炎吃什么食物Y效调理?慢性胃炎与我们日常生活中饮食习惯生活习惯息息相关,不好的饮食习惯或天气变化都会引起慢性胃炎患者的不适,所以慢性胃炎患者吃什么食物能够Y效调理缓解症状呢?

  慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症,在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,在临床医学上主要的症状表现有食欲下降、上腹部不适和隐痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐等,而且该病程非常缓慢,经常反复发作而很难***。慢性胃炎可因天气的变化,特别是秋冬季节易复发,过凉或过硬的食物如油炸食物、劳累、精神因素均可引起症状加重。大约有50%以上的病人常上腹不适、烧灼痛、闷痛、饱胀感,无明显节律性,一般进食后会比较严重。

  患有慢性胃炎的患者,首先要养成一个良好的饮食习惯,一定要定时吃饭,以一日三餐为主,要选择容易消化的食物,避免吃生冷、坚硬、粗糙含纤维过多的食物,如芹菜、韭菜等。每餐不可过饱,应少吃零食,以免增加胃的负担。

  注意多吃一些富含蛋白质、维生素的食物:如我们常见的牛奶、鸡蛋、肉类、豆腐、鱼虾、豆浆及绿色蔬菜,以增加蛋白质和维生素,有利于胃粘膜修复。

  慢性胃炎患者平时还要多吃一些新鲜、清淡的食物,储存时间较长的食物不吃,可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果,例如梨、苹果、香蕉、草莓、山楂、桔子,清淡少油的膳食。清淡膳食的注意特点在于既容易于消化吸收,又利于胃病的康复。

  胃酸少者,应经常吃一些酸味食物:慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者,可喝一些如酸牛奶,醋煮的菜肴以及酸性水果等,这样以刺激胃液分泌,帮助消化,增加食欲。

    桂皮山楂汤

  桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂肉15分钟,后入桂皮,待山楂肉将熟熄火,滤汁入红糖,调匀即可,趁热饮服。温胃消食止痛。适用于胃脘痛症。

    土豆粥

  新鲜土豆250克(不去皮),蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎,用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用,连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。