二型糖尿病可以吃益生菌吗

　　二型糖尿病的朋友一般都是在中年以后发病了，跟多种因素有关，身体内的胰岛素功能也没有完全丧失，所以控制好血糖和平时的饮食就尤为重要了。平时也可以食用一些保养身体的产品，比如益生菌等微生态制剂，今天我们就来分享二型糖尿病可以吃益生菌吗?

　　二型糖尿病可以吃益生菌吗?首先，糖尿病可以吃益生菌。要看益生菌的配料表上面是否有含糖。含糖的话是蔗糖还是低聚糖。如果是少量的糖，不足以影响血糖，糖尿病本身就需要每天服用降糖药物。那么微量益生菌制剂的糖也是可以接受的。

　　如果益生菌里面含的是低聚糖，比如水苏糖，低聚果糖，低聚糖，低聚麦芽糖等等，这些糖不是通常的糖。低聚糖类的也不会升高血糖，二型糖尿病的朋友可以放心食用。如果加入水苏糖，还可以帮助喂养体内的有益菌，促进益生菌的生长和定植，一起食用对肠胃有益。

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