得了慢性胃炎怎么办？慢性胃炎患者日常需要注意哪些？

相信很多慢性胃炎患者认为只要去医院就可以Y效的**慢性胃炎，其实日常的一些习惯对疾病的**有很大的影响，得了慢性胃炎怎么办？慢性胃炎患者日常需要注意哪些？

慢性胃炎患者怎样注意生活保健呢？

1.自我按摩。是指用手掌在相应穴位的部位揉摩。按摩是我国特有的传统保健方法，近代实验研究表明，按摩院腹部，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。

2.饮食卫生。谈到胃，就必然要联系到饮食。患慢性胃炎时，我们要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。

3.保持精神愉快，乐观。精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。

4.注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。

慢性胃炎患者日常需要注意哪些？就是以上所述的几点了。慢性胃炎患者在日常生活中也可以服用水苏糖，水苏糖能促进形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌等腐败菌的生产。