豆芽和木耳炒在一起非常美味。木耳的味道鲜美,与豆芽一起炒会增添口感和层次感。豆芽和胡萝卜、青椒或洋葱等蔬菜搭配炒也很好吃,既增加了颜色,又提升了营养。豆芽还可以与肉类如鸡肉、猪肉或虾仁等一起炒,增加了蛋白质和口感。豆芽搭配各种菜品都可以做出美味的菜肴。
选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。