莲藕玉米莲子排骨汤的做法如下：
1. 排骨洗净，锅里加水，加几片老姜，料酒，下排骨焯水去腥，捞起排骨备用。
2. 在锅中加入适量的水，将焯过水的排骨、切好的莲藕、玉米和莲子一起放入锅中。
3. 大火煮开后转小火，煲煮1-2小时，直至食材煮烂，汤汁浓郁。
4. 加入适量盐调味，再煮几分钟即可关火。
注意，在具体制作时，可以根据个人口味和需求适当调整做法，例如增加或减少某些食材的用量，调整煲煮时间等。
以上步骤完成后就能做出美味的莲藕玉米莲子排骨汤了，祝您用餐愉快！
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感，也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了，但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!
