熟牛肚汤是一道非常美味的汤菜。下面是一种常见的做法:
材料:
- 熟牛肚 200克
- 鸡腿肉 200克
- 鸡蛋 2个
- 姜片 3片
- 大葱 1根
- 料酒 1汤匙
- 鸡精 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 将熟牛肚切成薄片,鸡腿肉切成块,鸡蛋打散备用。
2. 将牛肚片放入开水中焯水,捞出备用。
3. 锅中加入适量的水烧开,放入姜片和葱段煮至出香味。
4. 将鸡腿肉放入开水中焯水,去除浑浊物质后捞出备用。
5. 将牛肚片、鸡腿肉放入煮沸的汤中,煮10分钟。
6. 将鸡蛋液慢慢倒入汤中,搅拌均匀。
7. 将料酒、鸡精和盐加入汤中,煮5分钟。
8. 关火,撒上葱花作为装饰。
熟牛肚汤做好了,可以根据个人口味适量加入一些调味料。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?